★★★★★ 4.8 van de 5 (110+ reviews)
Gehaktschotel
✓ Gemak, tijdwinst en goed eten
✓ Ambachtelijke smaken, vers bereid
✓ Niet koken, geen afwas, alleen opwarmen
Details
Deze ovenschotel met gehakt en zoete aardappel is een hartig en verwarmend gerecht met een perfecte balans tussen kruidig gehakt, zachte groenten en romige puree. De combinatie van zoete aardappel, wortel en oregano zorgt voor een volle, lichtzoete en comfortabele smaak.
Leuk weetje: door zoete aardappel te combineren met gewone aardappel krijg je een puree die extra romig wordt, terwijl de smaak mooi in balans blijft tussen hartig en lichtzoet.
Ingrediënten
Zonnebloemolie, ui, knoflook, rundergehakt, oregano, zeezoutvlokken, zwarte peper, runderbouillon, tomatenpuree, erwten, zoete aardappel, wortel, kruimige aardappelen en crème fraîche (melk).
Opwarmen
Magnetron: verwijder de deksel en dek af, bijvoorbeeld met een magnetrondeksel. Verwarm 2–3 minuten op 800 W. Roer of schud en verwarm indien nodig nog 30–60 seconden.
Pan: rustig opwarmen in de pan met een klein scheutje olie of boter, tot de gewenste temperatuur.
Oven: verwarm in een ovenschaal 15–30 minuten op 150 °C. Afdekken voorkomt uitdrogen.
Voedingswaarden
| Energie | 571 kcal |
| Eiwitten | 26 g |
| Koolhydraten | 51 g |
| Waarvan suikers | 14 g |
| Vetten | 30 g |
| Waarvan verzadigd vet | 9 g |
Vers bereide maaltijden die tijd besparen zonder in te leveren op kwaliteit
De meeste kant-en-klare maaltijden leveren in op smaak of kwaliteit. Dat kan anders. Bij Blent Flavours bereiden we iedere maaltijd met verse ingrediënten en zonder onnodige toevoegingen. De smaak van huisgemaakt, het gemak van kant-en-klaar. Eerlijk, voedzaam en elke week vers bereid menu.